почитать (скачать книгу) послушать подкаст посмотреть видео
платные консультации в Skype
(ищи по нику - nepovinnyh)
бесплатные консультации Вконтакте

психолог/логик Игорь Неповинных
изменение ХАРАКТЕРА
я учу не бояться жизни, а наслаждаться ею;)


изменить характер
через skype

для прошедших курс
изменения характера

пройти обучение на
психолога/логика

прошедшие обучение
на психолога/логика

узнать обо мне

Почему отношения в семье разлаживаются?

Я не люблю давать массу советов, которые трудно применять на практике.

В моей привычке сразу говорить суть проблемы и сразу очерчивать компетенцию, при которой ты с ними справишься. Это позволяет таким читателям, как ты, не уходить в иллюзии, а развивать реалистичный взгляд на вещи.

Суть у всех семейных проблем одна - супруги не умеют выражать свои чувства словами и искать компромисс.

1. Почему у супругов не получается честно выражать свои чувства?

Потому что мешают страхи.

- "Он посчитает меня глупой"
- "Она меня не поймёт"
- "Я, всё-равно, окажусь неправой"
- "Разговоры по душам не для мужиков!"
- вспомни отмазку, которую ты придумываешь.

Когда люди, которые живут вместе боятся друг другу открыться - это путь в не куда. Есть такой фильм, посмотри, как там всё заканчивается.

Откуда возникают страхи?

Из неудачного прошлого опыта. Ты пробовал(а) поговорить и ничего не получалось? Ты пробовал(а) открыть свои чувства, но тебя не понимали и тебе было больно? Теперь тебе страшно повторить тот же опыт, поэтому, в семье ты, как в окопах.

Но, если, ты не начнёшь открываться, то ничего хорошего в вашей семье не будет, так и будет каждый жить сам по себе.

Я могу помочь тебе научиться проговаривать свои чувства таким образом, что бы партнёр тебя понимал. Это уже сблизит вас. Если ты не умеешь выражать свои чувства доступным для любимого/любимой языком, то пиши - http://vk.com/nepovinnykh - научу;)

2. Поиск компромисса.

Когда есть навык открытого выражения своих чувств, можно переходить к поиску компромиссов.

Компромисс - это взаимное действие, в котором учитываются потребности обоих супругов.

Семьи, в которых умеют находить компромиссы живут припеваучи, потому что, в этих семьях проблемы, которые ты решаешь уже несколько лет, решаются в течение нескольких десятков минут. Почему? Потому что у людей есть навык слушать друг друга.

Что бы понять потребности другого человека нужно уметь слушать, не перебивая. Очень полезно уметь задавать уточняющие вопросы ("я хочу, что бы мы жили лучше!" - "как именно ты хочешь жить лучше?"). Вопросы позволяют понижать градус бесед и приходить к конкретики. Без конкретики находить компромиссы невозможно.

я помогу тебе:

развить логику
и стать умнее

уважать себя и
не терпеть унижение

быть гибким и
найти своё призвание

стать честным перед собой
и избавиться от лени

успокоить нервы и
избавиться от страха

избавиться от депрессии
раз и навсегда

навсегда избавиться
от ПА и ВСД

укрепить психику и забыть
о психических расстройствах

избавиться
от ревности

правильно
выбрать мужа

начать жить
после измены

избавиться от
сексуальных проблем

избавиться
от одиночества

наладить
отношения в семье

наладить
отношения с сыном

отделиться от родителей
и стать самостоятельным
2015 (c) Игорь Неповинных
город Ейск, skype - nepovinnyh