почитать (скачать книгу) послушать подкаст посмотреть видео
платные консультации в Skype
(ищи по нику - nepovinnyh)
бесплатные консультации Вконтакте

психолог/логик Игорь Неповинных
изменение ХАРАКТЕРА
я учу не бояться жизни, а наслаждаться ею;)


изменить характер
через skype

для прошедших курс
изменения характера

пройти обучение на
психолога/логика

прошедшие обучение
на психолога/логика

узнать обо мне

Как найти себя в жизни?


Что значит «найти себя»? На мой взгляд, «найти себя в жизни» значит:

понять, что мне нравится в жизни
понять, ради, чего стоит жить
понять, что я хочу делать

Почему возникают сложности с самоопределением в жизни? Что бы найти себя в жизни, нужно стать опытным человеком, в плане, изучения своих собственных вкусов и предпочтений. По сути, нужно очень глубоко капнуть во внутрь себя, уделить себе достаточно времени.

Что бы изучить все стороны своей личности, необходимо экспериментировать и рисковать, заниматься абсолютно разными делами. Если Вам не нравится то, чем Вы сейчас занимаетесь, то необходимо отказаться от этого. Если Вам не понравится Ваше следующее увлечение, то необходимо отказаться и от него. И так далее, пока не наткнётесь на своё искомое.

Вы можете меня спросить - «как же мне это сделать, у меня кредит, семья, дети?». В этом и состоит основная сложность в самоопределении. Что бы понять себя, необходимо 5-7 лет побыть абсолютно свободным человеком, без обязательств. Такую роскошь себе позволить могут немногие. Стереотип о том, что - «надо быстрее», «надо скорее» определиться с профессией, завести семью, завести детей, - приводит людей в тупик. Трата 5-7 лет свободы на отжиг и веселье, тоже приводит в тупик. Что бы выбраться из тупика, нужно рисковать.

Почему возникают проблемы с риском? Что бы рисковать, необходимо иметь уверенность в своих силах. Посмотрите вокруг. Какое количество людей верит в себя в Вашем личном окружении? Как правило, это цифра колеблеться от 0,1 до 5%. Однако, верой в себя могут обладать абсолютно все люди в Вашем окружении.

Процент настолько мал, потому что обрести уверенность не так просто, как кажется. Что бы верить в себя, необходимо верно настроить свой мозг. А именно, иметь убеждения следующего характера:

этот Мир безопасен
совершать ошибки - это не страшно
результат напрямую зависит от количества опыта

Если человек верит в верность этих убеждений, то он получает разрешение от своего мозга на реализацию рисковых идей в своей жизни. Жизнь становится одним большим и длинным приключением. Если хотя бы одно из убеждений отсуствует, то риск кажется бесмысленным и очень страшным предприятием.

Почему без риска невозможно найти себя? Что бы понять, что Вам нравится в жизни, нужно попробывать эту самую жизнь. Как часто это происходит на самом деле? Дети, руководствуясь установками родителей, боятся сделать шаг вправо или шаг влево, потому что за любое нестандартное, рисковое действие их наказывают с самого детства.

Мудрые родители понимают, что необходимо подталкивать ребёнка к ошибкам и делают это мягко. Если же ребёнка ограничивают, вырастая человек срывается, на эмоциях наделывает глупостей и не всегда может переварить негативные последствия своих действий. Для того, что бы найти себя в жизни, нужен не просто опыт, а позитивный опыт.

Чем позитивный опыт отличается от негативного? Позитивный опыт приносит приятные переживания. Чем больше у человека набрано приятных переживаний, тем более чётко он может осознать, что ему нравится в жизни.

В негативном опыте есть свои плюсы. Негативный опыт помогает понимать, что нужно избегать в жизни. Но, что бы к чему-то стремиться, необходимо иметь приличный багаж именно позитивного опыта. Позитивный опыт формирует ощущение безопасности существования в этом Мире.

Как получать позитивный опыт? Если Вы надеетесь разделить получение позитивного и негативного опыта, то вынужден Вас разочаровать. Вы требуете невозможного. Они всегда идут рука об руку. Поэтому, нужно быть готовым к тому, что для набора необходимого количества позитивного опыта, придётся пропустить через себя примерно столько же негатива.

Почему некоторые люди живут только в негативе? Если захотеть, то в позитивном опыте можно находить негатив. Например, мне подарили 1.000 рублей, и что я на них куплю? Вот, если бы мне подарили 2.000 рублей, то я был бы доволен. А если мне подарят 2.000 рублей, то я буду думать о том, как было бы прекрасно, если бы мне подарили 4.000 рублей. Поэтому, правило превращения позитива в негатив очень простое - не придавать ценности тому, что есть.

Возможно ли жить только на позитиве? Да, для этого нужно уметь превращать негатив в позитив. Здесь процесс обратный. Например, я планировал заработать 1.000 рублей. Обстоятельства сложились так, что у меня не получилось. Я расстроился. Это негативный опыт. Как я перевожу его в позитивный? Я говорю себе - "если у меня что-то не получилось, то, значит, я что-то не учёл... надо понять, что я упустил и больше не повторять эту ошибку!" Поэтому, правило для перевода негатива в позитив следующее - нужно уметь признавать свои ошибки.

Если человек умеет признавать свои ошибки, то он умеет их не повторять. Если человек не повторяет старые ошибки, то он совершает новые. Если человек совершает новые, ранее неизведанные ошибки, то, значит, он развивается. Если человек развивается, то он получает возможность найти себя в этой жизни.

Какой уровень развития позволяет найти себя в жизни? Уровень развития, при котором получается видеть максимум позитива в жизни. Негатива избежать в жизни не получится. Но, если научиться извлекать из негатива позитив, то развитие личности пойдёт быстрыми шагами. Негативный человек не развивается, потому что он не стремится набирать новый опыт, Мир для него слишком небезопасен. Позитивный же человек рад новым испытаниям, готов к новым ошибкам.

Получается, чем более позитивен настрой, тем легче найти себя в жизни? Именно так. Что бы найти себя в жизни, есть смысл относиться к ней, как к позитивному времяпрепровождению. Тогда, жизнь откроет перед Вами двери и Вы увидите все возможности, которые она предоставляет для благостного бытия.

Как стать позитивным человеком? Как мы уже говорили:

нужно признавать свои ошибки
нужно уметь понимать причины своих ошибок
нужно уметь не повторять свои ошибки

Верная работа с ошибками делает человека абсолютно позитивным. Когда человек умеет выносить позитивный опыт из своих ошибок, у него формируется уверенность, что всё в его жизни к лучшему. Далее, дело техники собрать достаточное количество опыта для понимания:

что Вам нравится в жизни
ради, чего стоит жить
что Вы хотите делать

Как только Вы собираете этот опыт, происходит автоматическое понимание себя. Когда Вы досконально понимаете себя, у Вас появляется возможность организовать вокруг себя ту жизнь, в которой Вам максимально комфортно. Это и называется - «найти себя в жизни»;)

Что мне нужно делать в первую очередь? Рисковать, мой друг, рисковать. На первом шаге необходимо дать себе право отказаться от того, что Вам не нравится в своей жизни. Пускай, это будет работа, на которой Вы проработали уже 10 лет. Пускай, это будут отношения, в которых Вы уже 20 лет. Необходимо дать себе право отказаться от того, что Вам не нравится. Если у Вас ещё ничего нет, то Вы в прекрасном положении. Вы можете начать безболезненно изучать себя.

Как изучать себя, что бы найти себя в жизни? Пробовать различные виды деятельности. Отказываться от того, что Вам не нравится. Пробовать различные виды отношений. Перебирать, перебирать, перебирать. За 5-7 лет активных экспериментов, Вы поймёте, что Вам действительно нравится, ради чего Вы готовы жить и что Вы хотите делать. Всё в Ваших руках!

я помогу тебе:

развить логику
и стать умнее

уважать себя и
не терпеть унижение

быть гибким и
найти своё призвание

стать честным перед собой
и избавиться от лени

успокоить нервы и
избавиться от страха

избавиться от депрессии
раз и навсегда

навсегда избавиться
от ПА и ВСД

укрепить психику и забыть
о психических расстройствах

избавиться
от ревности

правильно
выбрать мужа

начать жить
после измены

избавиться от
сексуальных проблем

избавиться
от одиночества

наладить
отношения в семье

наладить
отношения с сыном

отделиться от родителей
и стать самостоятельным
2015 (c) Игорь Неповинных
город Ейск, skype - nepovinnyh