Игорь Неповинных
почитать (скачать книгу) послушать подкаст посмотреть видео
работаем в wire, так как skype
недостаточно безопасен
пиши вопросы Вконтакте

логика

психика

экономика

история

обо мне

Зачем иметь цель при обращении к психологу?

Прежде, чем идти к психологу, нужно определиться, что ты хочешь получить от работы с ним.

Цель должна быть реалистичной, иначе, психолог не увидит смысла работать с тобой.

Какие цели реалистичны? Только те, которые связаны с прокачкой своих качеств характера. Если ты хочешь поменять Мир вокруг или изменить своего близкого, или влюбить в себя кого-то, то это не прокатит. Это нереалистичные запросы.

Психологи не маги. Мы не умеем менять нейронные сети твоих соседей или влюблять в тебя других людей. Мы лишь можем помочь исправить тебе свои недостатки. Если ты определился с тем, что ты хочешь в себе изменить, прокачать, убрать, то ты готов к тому, что бы посетить психолога и достичь результата.

Самая лучшая цель, с которой ты можешь прийти к психологу - это «я хочу понять себя!» Почему? Потому что любая психологическая работа сводится именно к этому.

Если ты чувствуешь, что тебе чего-то не хватает в жизни, или что-то тебе мешает в своём характере, то это является показателем наличия дискомфорта в твоей жизни, наличия внутренней дисгармонии.

Психолог учит наводить у себя в голове порядок. Когда в голове порядок - внутри гармония. Когда внутри гармония - не хочется париться, хочется наслаждаться жизнью.

Работа с психологом дарит ощущение счастья, потому что психолог учит принимать себя таким, какой ты есть. Если ты чего-то хочешь, но у тебя этого нет, значит, ты не ценишь то, что у тебя уже есть.

Если ты хочешь избавиться от какой-то части своего характера, то, значит, ты не видешь в ней плюсов. То, что ты видишь в себе минусы разрушает тебя, потому что твоя энергия уходит на самобичевание. Эту энергию лучше высвободить, приняв свои недостатки и направить её на самосовершенствование.

По сути, конечная цель работы с любым психологом - обретение целостности своей личности, принятие себя. Когда человек принимает себя, внутри наступает гармония. Ощущение гармонии дарит ощущения счастья, потому что ты чувствуешь себя наполненным жизнью.

Чувствовать себя наполненным жизнью можно в любых условиях, и со ста рублями в кармане, и в обычной Московской квартире и на Канарах. Так же, как можно чувствовать дисгармонию и пустоту внутри находясь в этих же самых условиях. Фундамент жизни - это отношение к себе. Себя ты постоянно таскаешь с собой, поэтому и чувствуешь ты себя в любых условиях примерно одинаково. Конечно, Канары могут скрасить на день-два твоё самочувствие, но потом ты всё равно вспомнишь о себе и своём отношении к самому себе.

Ощущение наполненности жизнью дарит внутренняя гармония. Что бы она была, нужно очень хорошо понимать себя, понимать причины всех своих действий, мыслей и чувств. Именно это понимание я и дарю своим клиентам. Если ты хочешь понять себя, разложить свою личность по полочкам для себя самого, то записывайся на консультацию, я тебя жду;)

2020 (c) человек, который пытается разобраться.