психолог для женщин | психолог для мужчин | семейная терапия
Игорь Неповинных
Москва, ул. Маросейка д. 9/2с8 схема проезда
8 (916) 434-87-14 skype - nepovinnyh

консультация лично

skype-консультация

гарантии и скидки

мои подкасты

обо мне

Обо мне. Депрессии после разрыва отношений

Что со мной было не так?

Лежу я на кровати и думаю - "почему всё так получилось? я же хотел совсем по-другому!". Думаю, у многих была подобная ситуация и не однажды. Когда строишь много планой относительно человека и они все рушатся, становится очень больно на душе.

Мне боль была очень невыгодна, потому что мешала работать, а работать я очень люблю. Однако, чувства после отношений оставались надолго и надолго парализовывали мою жизнь.

Суть проблемы:

Депрессия наступает, когда ты ожидаешь много, а получаешь мало. Тогда мозг задаётся логичным вопросом: "почему я такой дурак/дура" и уходит в размышления над этим вопросом. Это состояние и называется депрессией. Когда ты считаешь себя дураком, ты ничего не хочешь делать, потому что не веришь, что будут результаты.

Если разочарование наступило на любовном фронте, то больше не хочется любить. Если на профессиональном, то работать.

Продолжительность размышления о своей дурости зависит от развитости аналитического мышления. Чем лучше оно развито, тем быстрее ты понимаешь свои ошибки и успокаиваешься, чем более эмоционален человек, тем больше проблем человек видит в других людях и, поэтому, процесс признания собственного несовершенства затягивается.

Как я решил свою проблему?

Когда ты видишь несовершенство в других людях, депрессия не заканчивается, потому что ты начинаешь боятся людей, что они тебя подведут. Когда видишь несоврешенство в себе, депрессию можно остановить, потому что понимание своих ошибок рождает желание попробывать снова стать счастливым.

У меня проблема была с тем, что неудачи на любовном фронте парализовывали мою профессиональную деятельность, что меня жутко раздражало. Личную жизнь я, всё-равно, хотел построить, поэтому, пришлось находить способы быстрого выхода из депрессивного состояния.

Для выхода из депрессивного состояния я обращал пристальное внимание на свои действия и искал ошибку в них. Если что-то не получается в отношениях, то ошибка с моей стороны, в любом случае есть, я как-то иллюзорно воспринимал партнёра. Надо разобраться в чём именно иллюзия, что я не учёл и тогда мозг успокоится.

Копаться в своих ошибках, конечно, неприятно, но другого пути нет. К ошибкам нужно относиться, как к копыту. Если у меня есть построить определённые отношения и у меня не получилось сейчас, то, значит, я чего-то не учёл. Если я не пойму свою ошибку, то я не смогу исправить свою ошибку. Без исправления ошибки я не смогу построить желаемые отношения.

Поэтому, любая неудача - это удача, с другой стороны. Можно понять свои ошибки и ещё на шаг приблизиться к своей мечте.

Когда я начал быстро находить свои ошибки, я начал быстро выходить из депрессии, потому что анализ прошлых отношений - это процесс подготовки себя к новым отношениям. Когда понятны свои ошибки, уже не хочется сидеть и жалеть себя, хочется новых отношений.

Записаться на консультацию =>

Привет! То, что здесь написано может тебе не понравиться, но природа устроила нас определённым образом и если мы не будем прислушиваться к её указаниям, то мы будем жить свои жизни впустую. Жизнь устроена так, что комфорт и благополучие жизни на 100% зависит от мужчины. Женщина на 100% зависит от мужчины. Дети на 100% зависят от мужчины. Весь Мир крутится вокруг мужчины. Мужчина управляет Миром и крутит его так, как хочет. Если ты хочешь раскрыть свои мужские возможности на 100%, то ты зашёл по адресу. События ХХ века привели к тому, что мужской род очень ослабел. В связи с двумя кровопролитными войнами, женщины были вынуждены воспитывать сыновей в одиночку и выросло целое поколение слабых мужчин и сильных женщин. Мужчины стали привыкать, что женщины принимают решения и несут за них отвественность. В мужчинах стали рождаться разрушительные качества характера. Мужчину разрушают:

сомнения

неуверенность

страх, тревожность

пофигизм

неамбициозность

безотвественность

Практически любой мужчина, даже самый успешный, найдёт отголоски этих качеств в своём характере. Почему? Потому что очень мало семей, в которых идеальные условия для воспитания мальчиков. Какова идеальная семья для мальчика? Папа - управленец и мама - глава дома Папа - решительный, уверенный в себе, никогда не повышающий голос, умеющий аргументировать свою позицию и убеждать в своей правоте. Мама - слушает мужа, доверяет ему, не выносит ему мозг, безответсвенна, расслабленна, умеет радоваться жизни и получать от неё удовольствие, любит заниматься домом, создавать уют для себя, мужа и детей. В такой семье мальчик понимает, что всё в Мире зависит от мужчины и выходит во взролую жизнь уверенным в себе, спокойным человеком. Он уверен, что правит Миром. Выигрывает в конкуренции. Женщины тянутся к нему. Жизнь наполнена успехами и женским вниманием. Чаще мальчики растут в семьях, где папа или тиран, или жертва. Взросление в таких семьях приводит к поправимым, но тяжёлым последствиям для психики. Ты, в любом случае, будешь любить своего отца, но признать его ошибки для самоочищения необходимо. Папа - тиран и мама - жертва Папа - не воспринимает критику, не уверен в своей власти, всех контролирует, унижает, что бы его никто не бросил. Мама - боится сказать лишнее слово, во всём слушает мужа, но тихо ненавидит его, уйти не может, потому что самооценка уничтожена полностью. В семье, где папа подавляет маму, вырастает мужчина, который не уважает женщин, угнетает их. Считает себя априори правым, поэтому, не может создать близких отношений, никого к себе не подпускает, потому что ему никто не нужен. Следствие такой жизни - полное одиночество и озлобленность на Мир. Все вокруг плохие, один я хороший. Заблуждение, которое позволяет сохранять самооценку и не осозновать свою собственную злость, закрытость и несовершенство. Папа - жертва и мама - тиран Мама - принимает решения, всегда на нервяке, всем треплит нервы, никому не даёт жить спокойно, но и никого не слушает. Сама себя загоняет в отвественность, от которой напрягается. Не может осознать, что напрягает себя и всех окружающих. Контролирует каждый шаг мужа и сына. Папа - сидит пьёт чай и старается ни в чём не участвовать, угождает маме, что бы не скандалить, всегда соглашается с ней. Сыну говорит, что мама у нас злая, но другой нет. На самом деле, боится уйти от неё, потому что зависим от неё материально. В такой семье растёт мужчина с женскими чертами, который не может выигрывать в конкуренции, спокойно относиться к унижению, боится женщин и не может устроить свою жизнь, как профессионально, так и сексуально. Полный разброд и шатание, часто алкоголизм от собственной беспомощности. Отсуствие отца В случае, когда отца нет, мальчик ждёт встречи с мужчиной, который станет для него авторитетом. Это может быть родственник, друг, сосед, начальник. Когда мальчик встречает авторитета, то он копирует его поведение и идёт по одному из трёх путей, указанных выше. Женщина не имеет никакого влияния на сына, в плане становления его мужественности. Мужчина хочет учиться у мужчины. Женщина не может научить выигрывать в конкуренции, потому что она всех жалеет и сына своего жалеет, что не даёт ему возможности стать мужиком. Жалость женщины разрушает мужчину. Жалость делает мужчину женщиной. Поэтому, любой сын чувствует, что слабеет рядом с мамой и хочет оторваться от неё. Мужчина помогает мальчику стать мужчиной. Мальчик становится таким мужчиной, каким его учат. Однако, любой мужчина может переучиться. Если ты стал тираном и устал от того, что разрушаешь всё вокруг, то ты можешь стать управленцем, развив навыки коммуникации. Если ты стал жертвой, то ты можешь стать управленцем, развив в себе навыки лидерства. Управленец - это мужчина, который умеет получать от жизни то, что хочет и имеет желание, силы помогать другим людям. Это мужчина, который организует жизнь таким образом, которым хочет и все вокруг тянутся к нему. Управленец - это источник жизни и мудрости для других людей. Женщины от управленцев в полном восторге и хотят только их. Проблема в том, что их мало. Однако, любой мужчина может стать управленцем, если приложит достаточно усилий для развития необходимых навыков. Что бы стать управленцем, необходимо уметь:

верить в себя

собирать информацию о Мире, ориентироватсья в нём, понимать, что делать лучше, а что только тратит время впустую

не боятся совершать ошибки

анализировать свои ошибки и исправлять их

управлять своим страхом, сомнениями, не боятся идти навстречу проблемам

не боятся физического контакта с другими мужчинами

чётко аргументировать своё мнение, убеждать в своей правоте

спокойно принимать критику, неагрисивничать на тех, кто с тобой не согласен

прогнозировать будущее и принимать стратегические решения

нести отвественность за свои решения

никогда и ни при каких обстоятельствах не искать проблему в другом человеке, только в себе

быть упорным настолько, насколько необходимо для достижения результата

никогда не останавливаться, пока цель недостигнута

Уровень мужчины определяют результаты, которых он достиг в течение жизни. Подумай, каких результатов ты достиг в своей жизни? Ты был лучшим в школе? Ты был лучшим в спортивной команде? Ты достиг успехов в профессии? Если ты всегда был на вторых ролях или, вовсе, на отшибе жизни, то, значит, ты всегда проигрывал конкуренцию другим мужикам. При этом, ты можешь быть, как тираном, так и жертвой. Просто жертва принимает свои поражение со смирением, переваривает всё внутри, а тиран со злостью и сливает свою злость на близких - жену, детей, других родтвенников. Если тебе надоело проигрывать и ты хочешь стать кем-то в этой жизни, то тебе ко мне. Я готовлю управленцев. Что бы стать управленцем, необходимо научиться управлять своей жизнью. Управлять своей жизнью - это, значит, принимать решения и нести за них полную отвественность. Если ты сомневаешься в себе, то ты никогда не достигнешь успехов в жизни. Сомнения - это главный враг мужчины. Пока ты будешь сомневаться, тебя всегда будут использовать другие мужики, более грамотные и уверенные в себе. Грамотность и наглость делают из мужика значимую фигуру, с которой все считаются и уважают. Никто больше не посмеет сказать, что ты неудачник или что ты живёшь как-то неправильно. Теперь твоя очередь решать, как жить правильно! Однако, свобода выбора всегда остаётся за тобой. Если хочешь барахтаться в говне до конца своей жизни, то барахтайся. Если хочешь стать управленцем и взять жизнь за яйца, то записывайся на мою консультацию. Записаться на консультацию =>

Теоритическая информация

	принципы работы мозга	что нужно знать прежде, чем записываться к психологу	как формируется характер человека?	какие ошибки допускают при воспитании ребёнка?
	теория происхождения жизни	теория современной семьи	HR-теория управления персоналом	теория организации государства

Видео примеры решения проблем

Как понять и найти себя? Как удачно сменить работу? Как стать уверенным в себе? Как научиться радоваться жизни? Как снять стресс? Как держать себя в руках? Как понять других? Как найти любимое дело? Как полюбить себя?

Лечение депрессии Лечение ВСД Лечение фобий Как восстановить эрекцию? Как стать уверенным в сексе? Как найти любимую девушку? Как избавиться от ревности? Как простить обиду? Как простить измену?