почитать (скачать книгу)

послушать подкаст

посмотреть видео

платные консультации в wire (ищи по нику - igornepovinnyh)

бесплатные консультации Вконтакте

психолог/логик Игорь Неповинных
изменение ХАРАКТЕРА
учу адаптироваться к жизни и управлять качеством своей жизни;)

изменить характер через wire

для прошедших курс изменения характера

пройти обучение на психолога/логика

прошедшие обучение на психолога/логика

узнать обо мне

Как достичь баланса между брать и давать?

Человек не может достичь баланса, если его родители были сами подвержены дисбалансу.

В семье с дисбалансом присутствует, как берущий, так и дающий. Берущий, обычно, подминает под себя всех – и супруга, и детей. Семья изначально образовывалась вокруг берущего, для удовлетворения его потребностей. Поэтому, потомство развивается по тому же образцу. Все в семье считают такое положение нормой. Поэтому, в полных семьях, где есть берущий, растут дающие.

Берущие воспитываются в неполных семьях, где для единственного родителя, который трудится на нескольких работах, ребёнок является единственной отрадой. Или в полных семьях, где оба родителя очень ждут ребёнка и заваливают его чрезмерной заботой. Родители становятся дающими, ребёнок берущим.

Когда берущий взрослеет, у него формируется полная уверенность, что все должны ему угождать, потому что так делали его родители, а родители всегда всё делают правильно.

Для того, что бы берущему научиться давать, сначала, ему нужно понять, что он берущий. Легче всего это сделать, спросив у знакомых, бывает ли у них ощущение опустошения, после общения с ним. Берущие опустошают других людей, потому что стягивают всё внимание на себя, наполняются им и ничего не дают в ответ. Поэтому, у других людей остаётся ощущение, что они потратили время впустую, при общении с ним.

Если человеку понятно, что он берущий, то дальше ему надо признать неправоту своих родителей. Признание неправоты своих родителей связано с серьёзным пересмотром их роли в своей жизни и признанием их, как обычных людей, которым свойственно ошибаться. Любому ребёнку так перестроить восприятие своих родителей сложно, потому что всё детство они были неприкасаемыми авторитетами.

Что бы дающему научиться брать, ему так же, надо понять, что он дающий. Тут вопросы к другим людям не помогут, потому что дающих любят все. Тут надо задавать вопросы самому себе. Надо спросить себя, «когда я в последний раз настоял на своей точке зрения?». Дающие не умеют отстаивать свои интересы, они всегда принимают точку зрения другого человека, что бы не обидеть его.

Связано это с тем, что в детстве они делали то же самое, что бы порадовать своих родителей. Все дети зависимы от родителей и хотят им нравиться. Если для этого, нужно было родителям угождать и принимать их точку зрения, то у человека атрофируется умение отстаивать свою точку зрения. Проще говоря, родители продавливали ребёнка и заставляли соглашаться со своей точкой зрения. Точку зрения ребёнка никогда не принимали. Если детство ребёнка было именно таким, то определённо вырастит дающий.

Если человеку понятно, что он дающий, то дальше надо сделать то же самое, что и берущему на втором этапе – признать неправоту своих родителей, в вопросах воспитания. Объяснить самому себе, в чём именно они были не правы и как надо было воспитывать правильно. Обдумать, почему надо отстаивать свою точку зрения, какие в этом плюсы, что это умение даёт в жизни.
Если дающий всё грамотно и логично сам себе объяснит, то он начнёт верить в то, что брать полезно. Когда такая вера присутствует, дающий становится более уверенным в себе и начинает брать, таким образом, приходя к балансу.

Мысли предшествуют действию. Поэтому, перед началом действий, необходимо, разложить всё по полочкам на мысленном уровне.

я помогу тебе:

развить логику и стать умнее

уважать себя и не терпеть унижение

быть гибким и найти себя в жизни

стать честным перед собой и избавиться от лени

успокоить нервы и избавиться от страха

избавиться от депрессии раз и навсегда

навсегда избавиться от ПА и ВСД

укрепить психику и забыть о психических расстройствах

избавиться от ревности

правильно выбрать мужа

начать жить после измены

избавиться от сексуальных проблем

избавиться от одиночества

наладить отношения в семье

наладить отношения с сыном

отделиться от родителей и стать самостоятельным

2019 (c) Игорь Неповинных