Ты часто срываешься?
Не всегда контролируешь себя?
Бывают приступы гнева, иногда, ты опасен для окружающих?
Тогда ты задавался вопросом:
Как держать себя в руках?
Причиной срывов является подавление своих чувств.
Чем больше чувств ты подавляешь, тем более разрушительны твои срывы.
Что бы меньше подавлять, надо меньше реагировать на уколы со стороны других людей.
Как не заводиться по мелочам и, даже, в самых экстренных ситуациях? Об этом я рассказываю на видео.